对了,我昨天躺下来,还试着去摸那个小气球了...摸不到...就没再故意去摸了...

哦呵，写了这么多？坚持练功，循序渐进，就好！

大师兄,你看,我以后这么叫你好不好?还是换个其他的?
我有个问题...我从下午到刚才脊背上一个地方一直在跳,像真气在里面一样,但是我没有练功呐,而且不算痛,但是就像干体力活干累了,背痛一样,或者想坐久了脊背难受一样.
你看,我是不是出偏了!?!?!

我还想问你...练气功出偏都有哪些症状?虽然说不同人情况不同...但是,知道些,总有用,防范于未然.
我觉得,贴吧该整理出一篇出偏,或者走火入魔的各种症状...不用对人,只需归纳出有哪些现象,各种各样的列举出来,如果有谁有其中的症状,那么说明他出偏了,练功需小心,谨慎

（合十礼）叫大师兄？叫师兄就行了，就是十几岁的小子也是这样叫我，还有叫我小甲的，听来都很安逸。我最怕哪个叫我“大屎”、“前胸后背”什么的，一看就不想理他，哈哈！
背上有气在跳动，这也是气通经络的一种正常的气功效应，如果觉得不舒服，可以甩臂拍打拍打就行了。
这个贴吧里应该有气功出偏这一类的帖子，再找找看。

哎,话说,我练气功,心态确实稍微好些...以前也挺好,"现在更好了"...
我想请教师兄个问题,有句话说"如果你偶尔还能冲动,说明你的生活还有激情"你如何看待这句话呢?
还有,练气功真的要"戒色"吗?为什么?

我觉得圣人都不大喜大悲,也就好像不咋有"激情"
你怎么看待呢?
我已经很久很久没有大声的笑过了...真正的笑得前仰后合的!唉,感觉全身憋得难受,没有个契机让我高兴....慢慢的,我好像接近那种平淡的心态了...一般情况下,我都挺好的,我能始终保持理性.
但是,有时候,突然会很失落,觉得自己很累,很受压抑,生活没有"激情"!
和尚,高僧,好像都不咋激情的样子,你说呢


嗯,我背上确实是真气在运行...那个气团一直停在那里,好像是打头阵的先锋一样,呵呵,我任督才痛,督脉还早呢,丹田的气还没有充盈.背上的气团有"打头阵"的感觉,呵呵

你的情况和我一样，心境很淡然，不过我对生活很有激情！我没练气功以前对生活没大有激情！因为我练气功是有目标的！其实你偶尔和同学吹吹牛什么的都行，把自己练的思想不像常人，行为像常人就行了，我正在向这方面努力！

呵呵！这样的话，用在世俗生活中无可厚非！
炼气功为了调治疾患、强身健体，**方面与常人一样注意节欲即可！但在百日筑基期间应尽量避免心、身的泄漏，否则没有足够的精气通关畅脉！
而如欲修真，则另当别论！

“恬淡虚无，真气从之；精神内守，病安从来？”这没什么不好，但心情不可陷入郁悒压抑，无论是练功，还是修真，均应保持一种愉悦快乐的心境，心情郁悒压抑了就要尽快地调整过来！

嗯,我也想调整过来...只是很久很久找不到给自己"燃烧"的东西...
当然,我也是有目标的...只不过异常吃力,费劲,这也是我觉得活着的意义所在了...在这一路上我希望能找到值得我"燃烧"的东西

好了,现在说气功!
昨天晚上练气功也很有趣...嗯,我感觉到自己的肾脏了!!!发现好小哦,没有想象中的大...比羊腰子,猪腰子都小!
我气守丹田,丹田中确实有气了,嗯,不过我的脊背一直像之前那样有气感,但不是很痛了...只是单纯的气感.贴服着脊柱...我昨天守了一会觉得没啥意思,然后我怀疑是不是有啥不对呢?是不是该做做其他的步骤,我就想把丹田中的气拉会到心窝部,因为现在我的心窝部已经没有任何感觉了,没有热感,没有胀感,更没有心窝的气下入丹田的感觉...我好像徘徊在,练功的,2,3,4部中,不是像书上那样层次分明...然后我慢慢啦,咦,发现个有趣的现象...我的气有点到心窝了, 稍稍热了一些,但是发现脊背上的气也随着上升了,好像有水一样,不过现象不太相似,我升高一边,另一边也升高,呵呵,不过我先是感觉到脊背上的气涨上来了,慢慢觉得有点堵,哦,才知道根本没有通气,我确实了,我只是处于在练功的第三部."调息凝神守丹田",我每次收功的时候,脊背上的气好像是独立的, 他不被丹田所控制.早上醒来,他还是在那里转呀转的
昨天最最最有意思的就是,发现肾脏!!!我以前老听爷爷说,肾脏就在腰子那里,腰子在哪?腰子就在你背后,他给我指了指,摸了摸,可是我根本啥感觉没有,当时就好奇,为啥不从我肚子前面摸肾脏,偏偏在我背上摸,明明什么都没有嘛!!现在我发现了,昨天我回到第三部,把心窝的气都降下来之后,发现腰部(背面),两个对称的部位有跳动,不能说是跳动,感觉在转动,不知道是气在转动还是血液在循环,好像跟我的呼吸,和心率都有联系.我慢慢感觉,里面的气是逆时针转的呢还是顺时针转的...我发现他根据自己的思想变化在转,自己在感觉他顺的就是顺的,感觉他逆的他好像也是逆的...嗯,感觉肾脏非常活跃,充盈,或者不能确切的说是在进气,也好像在排泄废物等.
之后就一直按书上说,守丹田,守了一会就收功睡觉了!


嗯,昨天也许就是背上那团火在烧~!呵呵