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这月底拍婚纱照，断食从明天开始，坚持流质断食，开始腹肌和瑜伽拉伸。晚安。早睡早起

来自iPhone客户端281楼2014-04-15 23:18

断食第一天
早上温水一杯，黑咖啡豆浆牛奶一杯
中午温水，中途咖啡牛奶一杯
晚上奇异果奶昔一杯
睡前200个仰卧起坐。拉伸。
推腹。
晚安。

来自iPhone客户端282楼2014-04-16 23:58

不感兴趣

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今天回归生姜红茶这里。每日做饮食记录报告。为了不拖延。立志立志。

来自iPhone客户端283楼2014-06-07 09:41

回来了回来了。
以后会记录饮食图片的。
目前体重46kg。
争取努力下45吧。
6.7日晨起温水一杯
中午温水
下午咖啡一杯
晚上酸奶一杯
睡前推腹。近期没有运动啊。

来自iPhone客户端284楼2014-06-08 10:19

6.8日
晨起温水一杯，豆豆浆咖啡。
中午温水一杯
下午温水一杯
晚上甜品站
睡前仰卧起坐150个。推腹拉伸

来自iPhone客户端285楼2014-06-09 18:19

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6.9
早，咖啡红糖豆浆
中，红枣枸杞大红袍一杯，中途西瓜汁一杯
晚，炒米皮

来自iPhone客户端287楼2014-06-10 20:54

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6.11饮食

来自iPhone客户端288楼2014-06-11 23:47

楼主BB好顺利呀，每天1-2次真好！

来自Android客户端289楼2014-11-25 16:51

不感兴趣

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小雅的楼里美食超多的～

IP属地:广东

来自Android客户端290楼2014-11-26 00:20

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