减肥吧 关注:7,913,208贴子:94,062,988

回复:计划减掉20斤的都进来,本人急需要伴一起鼓励每天写减肥日

只看楼主收藏回复

时尚姐,你的那张图片真的好漂亮呀,我要是瘦了,肯定也会好看一些的,隔久不风那些朋友,就说我胖了,昨晚去买衣服,看到漂亮的都不敢想呀,WU,WU,我要减肥,感觉这两天好像有一些瘦了吧,晚上睡觉前,我再也不吃东西了,而且还要运动半小时,出了很多汗,希望真的会瘦吧,加油呀,


479楼2007-10-27 10:35
回复
    • 221.200.38.*
    160 体重100
     要见减到85斤!


    480楼2007-10-27 11:01
    回复
      2026-06-06 04:19:20
      广告
      不感兴趣
      开通SVIP免广告
      • 221.200.38.*
      身高160 体重100
       要见减到85斤!


      481楼2007-10-27 11:04
      回复
        最近,不是很忙,可老没时间来这儿,感觉我们这好像有点,冷清呀,
        可不能放弃呀


        482楼2007-10-27 11:08
        回复
          姐妹们.放心,我是不会放弃的~~~~

          哭啊.今天早晨称了下体重.119~~~哭啊~~~

          打死也不能这么吃了~


          483楼2007-10-27 21:40
          回复
            亲爱哒姐妹们 偶来了
            饿 我有种晕晕的感觉 早上起床就站上了称
            一看 59公斤 一阵大汗 难道又回来了...?(不过最近确实特能吃)
            下午回到家 害怕吃多了 于是又站上了称 58公斤
            狂汗 什么情况嘛...?本来还安慰自己说 可能MC在的原因 所以重了 
            但是这么一称 我彻底无语了 
            (具体的还是看周一早上再汇报偶一个星期的结果)

            说了一大堆 说下今天吧
            早上+中午:一杯蜂蜜水 一杯脱脂牛奶 半个糖糕 一些饼干
            下午:栗子(啃的还是蛮多的) 鲜橙汁
            晚上:蔬菜 一个蟹


            删除|484楼2007-10-28 00:37
            回复
              刚刚称了一下,120.5,少了2。5斤,
              我听说,越是胖的人,刚开始的时候好减,后来就不太容易了
              像我之前一样减到100斤斤的时候,就减不动了,
              不过这次我不会放弃,
              一定要坚持,下个礼拜称的时候,一定要117斤,


              485楼2007-10-28 10:48
              回复
                今早,一个苹果,一元钱的葱油饼,(特爱吃葱油饼)这个礼拜这是第二次吃,走到路上,看到卖麻花的,吃了二个麻花,几个猫儿朵,还有几口甜糕,庆幸自己不喜欢吃甜的,要不然4元钱的,就全部灭


                486楼2007-10-28 10:54
                回复
                  2026-06-06 04:13:20
                  广告
                  不感兴趣
                  开通SVIP免广告
                  • 221.131.61.*
                  我也加入.身高1.65米,体重130斤.坚持减20斤就可以了.


                  487楼2007-10-28 11:03
                  回复
                    我减好多次了,每次都 是减了爆,爆了减的....
                    现在是122斤.身高是165
                    我朋友 说,我得减到90几斤,
                    我不敢指望先定个100吧
                    今天早上一份粥,一个小麻花
                    中午煮了一大锅汤,准备喝到晚上


                    488楼2007-10-28 12:01
                    回复
                      雯雯.
                      我也是啊.我肯定是在MC期间,吃多了才这样但是,而且,我也好久没有运动了~~~~
                      现在的我是119斤.真是倒啊~~~~
                      好想骂我自己,以后,我再也不会这样了!!!!!!再也不会了!!!


                      489楼2007-10-28 13:51
                      回复
                        美丽.

                        你一定要加油啊~~~你现在是我学习的榜样啊~~~


                        490楼2007-10-28 13:52
                        回复
                          记的老公前几天说我,好象真的瘦了不少了啊~~真的变的越来越漂亮了....

                          仔细想想,还不是瘦了的原因啊!!可自己怎么就是坚持不住啊?!!从现在开始,我不再吃一颗瓜子.下午2点以后决不吃任何东西!!最多最喝点酸奶~‘

                          现在,我一定不枉费我开的帖子,一定对得起大家!!!!


                          491楼2007-10-28 13:55
                          回复
                            说实话,现在的自己是吃的饱饱的.几天都没有尝的饿的滋味了.几天也不知道运动累的上气不接下气的滋味了.好恨自己那么不争气!!

                            不过,还不晚.....加油.我现在是好大的骨气减肥哦~~

                            相信我,会成功的~~

                            什么都不为,就把老公那天夸我瘦点变的PP的话,当作动力吧!!!


                            492楼2007-10-28 13:59
                            回复
                              2026-06-06 04:07:20
                              广告
                              不感兴趣
                              开通SVIP免广告
                              说下今天的计划{部分已经实行了,有点后悔吃多了上午}

                              早饭:3个小面包.
                              午饭:一点米饭.豆腐若干块.
                              晚饭:肯定是不会吃的.

                              运动:呼啦圈30分钟.原地跑步30分钟.....


                              493楼2007-10-28 14:02
                              回复