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回复：立贴减肥3月7日开始

只看楼主收藏回复

主要是享受这过程！
来自Android客户端271楼2014-06-23 23:06
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    早啊，天气棒极了
    来自iPhone客户端272楼2014-06-24 06:29
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      2026-08-13 20:29:32
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      624，晴，称重79.4kg,又见新低，6公里跑50多分钟，上图
      来自iPhone客户端273楼2014-06-24 07:03
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        兄弟，我从头看到了尾，眼睛都疼了！你真的很棒！我锻炼一个多月了，也是跑狠了，脚伤了，运动真得注意，加油！
        IP属地:辽宁来自iPhone客户端275楼2014-06-24 17:42
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          625，周三，下雨，正好跑休，体重80．5kg。
          276楼2014-06-25 09:09
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            早啊
            来自iPhone客户端277楼2014-06-26 05:04
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              626周四晴，没跑步改骑19公里53分钟，体重80．2kg，本月跳绳次数太少了，进入跳绳疲惫期。努力，朝着75kg终极目标前进!
              来自iPhone客户端278楼2014-06-26 07:06
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                627，周五晴，早上六km50分钟跑步，跑前79.8kg,跑后上一大号后一称79.1kg，见历史新低记录拍照留念
                来自iPhone客户端279楼2014-06-27 07:23
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                  2026-08-13 20:23:32
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                  早啊，今天雨中跑
                  来自iPhone客户端280楼2014-06-27 09:37
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                    628，周六晴，称重79.6kg,又一次降到80kg以下，骑车子27公里，1小时24分钟，再接再励，朝着第二阶段75kg的终极目标前进。[图片]
                    来自iPhone客户端281楼2014-06-28 08:05
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                      你天天称体重？
                      来自iPhone客户端283楼2014-06-29 06:47
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                        629，周日，阴，称重80.1kg,昨天没多吃,反弹可能吃西瓜水份大有关，再接再励，今早12公里慢跑近90分钟。朝着11月底第二阶段75kg的终极目标前进。
                        来自iPhone客户端284楼2014-06-29 09:05
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                          加油加油，说一千道一万还是加油加油……你行的，一定会成功的……
                          来自Android客户端285楼2014-06-29 13:44
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                            体重一直起起伏伏，不肯直线下降，一直在寻找饮食运动平衡点，。
                            一一作为减肥蜗牛的我!
                            来自iPhone客户端286楼2014-06-29 15:28
                            收起回复
                              2026-08-13 20:17:32
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                              630，晴天，周一，本月最后一天。强制休息，早上称重79．7kg。
                              287楼2014-06-30 06:50
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