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回复:【减肥日记】我的目标是45kg!坚持不再换帖!

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今天好不容易坚持下来了,晚上家里烧了红烧肉,我用了好大的意志力才忍下来没吃的!明天一定要继续坚持啊!!!


87楼2008-01-15 20:27
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    • 211.139.163.*
    早上好,刚刚终于BB啦…可是肚子还是很肥…昨晚有吃了些米粉,又懒没去跳绳…所以今晚要坚持…啊影


    88楼2008-01-16 08:44
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      2026-05-26 13:42:45
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      今天不喝柠檬水了,改喝红枣水,听说红枣能治便秘又能补血,希望有点作用咯


      89楼2008-01-16 12:41
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        对啊]
        我也试普洱茶
        以前很有效果的
        现在也没有用了
        红枣管用吗?
        我现在每天依赖膳通
        完蛋了``


        90楼2008-01-16 15:54
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          这天气
          不吃也肥
          又懒的动
          最好去散散步啊什么的


          91楼2008-01-16 15:55
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            唉...还是没什么用啊,一点要BB的感觉都没有!下午贪吃,吃了好多葵花子!完了!!


            92楼2008-01-16 17:32
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              1月16日(52kg) 
               12:00:一杯脱脂奶,1个半全麦面包球 
               15:00:葵花子
               今天不想做瑜伽了,好懒...


              93楼2008-01-16 17:39
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                不管了不管了!忍不住吃了韭菜,还有红烧鱼头!吃完上楼时还忍不住吃了个芦柑!!!真想掐死自己!


                94楼2008-01-16 19:08
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                  2026-05-26 13:36:45
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                  胖来瘦去,试下大S的燕麦、葡萄干、鸡蛋排毒法吧
                  你搜下
                  我刚刚试了,对BM满管用的


                  IP属地:江苏95楼2008-01-16 19:13
                  回复
                    打算明天把家里那瓶酸奶喝了,没用的话就去买葡萄干


                    96楼2008-01-16 19:22
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                      怎么办怎么办???刚刚又吃了2个芦柑!!!怎么那么作践自己啊!!!


                      97楼2008-01-16 20:01
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                        今天起床称还是52kg,本来打算只喝酸奶清肠的,但是喝了一大瓶酸奶还是没什么感觉,就吃了点瓜子,没多久就去上厕所了!4天来第一次拉!看来酸奶还是有点用的!终于解决了我的BM


                        98楼2008-01-17 15:44
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                          看来全麦面包是我的克星!会让我BM!还好今天酸奶起作用了!不然我就打算去买泻药了!再也不吃全麦面包了!还是吃燕麦片好!明天开始继续吃我的燕麦片!


                          99楼2008-01-17 15:45
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                            楼主我来支持你了,我和你目标一样,也开了个帖子。
                            我三天已经瘦了6斤了,从110到104了。。。呵呵,一起努力啊。
                            目标90!!


                            100楼2008-01-17 15:49
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                              2026-05-26 13:30:45
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                              哇!你好厉害啊!我这个礼拜由于BM加上MC好像来了,体重忽高忽低的,唉...


                              101楼2008-01-17 15:51
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