5.23表格

这几天早中晚都吃的比较嗨，除了昨天早上吃了4个小包子，没有吃主食。晚饭吃的比平时要丰盛很多，还好体重涨的不多，在可接受范围内。这几天的运动也放下了，每天也就走个两三千四五千步今天开始，回归正常减肥状态，5月的小尾巴，争取多抓会

84.15了。今天休息，吃什么好呢

今天晨重102.5，体重降低0.3斤，可能是昨天吃了冰淇淋的原因，今天计划吃8个韭菜鸡蛋饺子加2个水煮蛋。感觉有可能在月底达成下100的愿望。

晚上烤鱼 早上汤圆 中午腊猪蹄 没错我又回娘家了 遇见住到秋天

早上饭吃的比较晚，大概10点多吧，中午不饿没吃，下午2点多吃了根香蕉。

急 我带宝宝回家和我爸妈住一起了 现在我中午不能自己做减肥餐吃了 晚上也得和他们一起吃饭了 中午晚上都吃的那个腊猪蹄汤锅 我也没全麦面包了 只正常的吃菜我好饿啊

几天不运动，今天运动的时候觉得身体很沉，上午运动40分钟，晚上35分钟

今天吃了42块钱的麻辣烫。。。吃的好撑！然后还吃了西瓜。。一放假可能就控制不了自己。

5.25体重楼

才发现昨晚的表格发错了

今天晨重102，希望可以一直这样顺滑的掉秤，今天计划是吃八个韭菜鸡蛋饺子加2个水煮蛋。尽量不要嘴馋吃别的东西。

崽崽还在发烧，医生说要等退烧后看荨麻疹消退了才能出院。我先请假几天，目前到周三应该都不能出院，要陪着她。