8.7 体重楼

8.8 体重楼

前天晚上没睡好(✪▽✪)昨天一天都没精神，昨天中午吃了一片安定，一口气睡到晚上7点多怕下午睡多了，晚上睡不着，晚上睡前又吃了一片，结果一口气睡到今儿早上10点，醒了感觉晕晕沉沉的，从中午1点多，睡到现在。这可睡够了，再睡下去该睡成糊涂蛋了

昨晚上又是迷迷糊糊的，一口气睡到现在。不能再睡了，再睡真的睡傻了

睡了两天的结果是，因为只顾睡觉了，顾不上吃饭。
前天中午只吃了一个板栗烧饼，一口气睡到晚上，老公看我迷迷糊糊的只顾睡也不吃饭，硬拉着我去吃了涮火锅，回家又是倒头大睡，昨天早上睡过去了没吃饭，昨天中午接了孩子回来，给她煮的馄饨，我吃了一袋牛奶一个汉堡包，接着睡，下午5点，起来饿了，吃了1/4个西瓜，老公回来带的面包之类的点心，吃了一个小月饼，强忍着困，熬到11点，又睡了。
这样的结果就是今儿早上称体重58.2

8.9 体重楼

8.8 饮食
早餐：一杯蜂蜜水 一杯香蕉牛奶榨汁
午餐：一根香蕉 6颗新疆骏枣 红豆薏米芡实茶 碧螺春茶 红糖水一杯
晚餐：一个梨子 一杯酸奶 一个中番茄 红糖水一杯

晚上老公买回来了猪蹄和猪耳朵，我做了个油泼韭菜，用豆腐皮包着吃。
忍着忍着还是吃多了
唉

8.10 体重楼

我大宝贝终于来了
不过量比较少
上个月也是
量明显变少
这个月我每天都有吃主食
还是量不行么

今儿还是58.8
昨天没控制饮食，该吃啥吃啥，晚上吃了11个大饺子。
我不会包饺子，婆婆包了两大袋子送了过来

8.11 体重楼

8.10
早餐：2颗新疆骏枣
午餐：龙虾 红烧肉 猪头肉 鸭脖 麻婆豆腐 土豆丝 红豆薏米芡实茶
晚餐：香菇鸡蛋

8.11
早餐：2颗新疆骏枣 一杯蜂蜜水 2个鸡蛋 1盒纯牛奶
午餐：鸭脖 叉烧饭
晚餐：无

8.12 体重楼