我看过中医，吃完药后感觉不好，药是大把的吃过。
今年看病的钱已经超过7000了。
我现在对医生已经绝望了。
有过相似病情的人很多，真正让医生看好的少之又少。真正好的都是通过中国传统文化（学佛、站桩、艾灸）等治好的。
医生说这个病属于疑难杂症。
我现在寄希望于站桩，是觉得自己和站桩有缘。
而且每次站桩都让我有一种满足感。
您的名字很熟悉，不知道本人是不是姓刘？
您不是多嘴，是真正的好心，谢谢了！

也许是隐隐中对站桩效果的期许太重，对现在的身体状况有些急躁，所以造成现在的情绪。
调整心态，给自己恢复的时间。
我希望是3个月能调整好很多。
但估计是自己的一厢情愿。
看情况，随天由命吧！
感叹！我咋这么命苦呢！
上次有一相士随口说我的身体要到明年5月份能好。
哎！
到那时能好也行啊！
只要能好起来就行啊！
我今天下午站桩累计时间将近1小时。
具体情况：
一直处于自发功状态，动作与前天有很大不同。
总体的感觉是双手从上向下运气，像是要把郁在胸部的气推至下腹。
最后竟然是双手从上向下按摩（胸部至腹部）。
不能不说是神奇。
没有亲身经历的人一定觉得我说的咋这么神乎，像半仙。
我自己也这么觉得，多说无益。
只是做一记录。
望不要非议。
互相尊重！


我真是一个急于求成的人。
趁着刚才有空，又去站桩半个多小时。
因为处于自发功状态，所以时间飞逝，自己不觉得已经半个多小时过去。
现在的感觉：身体的中腔似乎顺了好多，期间肚子咕噜，现在食欲增加，想吃东西了。
排气一小下。
特此记录。
要下班了。
真头疼回去的路上会不会出汗。

我不姓刘，您这个身体光吃药不行，不知是否试过药膳，比如当归生姜羊肉汤，比如羊肾薤白粥。。。。。当然这是滋补性质的，任何补法前先要清理内部的垃圾特别是瘀血和痰饮。而后药膳为主，方药（如保元汤等等）为辅。从严格道理讲，严重虚证脱胎换骨需要一年到两年，因为中医认为人体的骨骼更新周期是两年。
站桩我不反对，但觉得没有其他锻炼更好，比如按摩胸腹后背，每天半小时比站桩半小时要好。跪地而坐也比站桩要有效，站桩是在有点难，哪些声称的能治疑难杂症的神奇功效，一个其普适性没有研究过，另一个那些功效往往是功夫比较深以后才反映出来，你站后感觉好，一半来自站，可能另一半来自对完成一件事以后的完成感，后者对做任何事都平等有效。当然，您有很好的指导老师，就当我白说。

谢谢老师！
我觉得现在这样挺好的。

我的站桩特别简单，就是双腿微曲，做抱手动作。
不一样的就是这两天的自发功。
自发功的视频我没有拍下来。
不过我身边有老师指导，不是独自一人。
多谢各位关心！
昨晚我没有站桩，而是做了艾灸。
说实话，昨晚艾灸身体真是舒服，晚上睡觉都香。
可惜艾灸容易上火，今天早晨发现舌根底部味蕾突出发红。
本来想今晚继续的，看来艾灸不能天天做。
只能一周一次了。

老师您好，我现在在站桩的基础上增加了您说的按摩前腹后背，感觉挺舒服。因为我就是经常嗳气，气不下行，现在这个方法能辅助下气，很好，再次感谢！

我加你，可是显示被拒绝添加。可能你的设置有问题。

今天练了20多分钟，今天没精神。缺少气力。虽有自发功，却是让我自上而下按摩腹部，无它。
看来今天又得怠工了。

自现在开始，以后只记录站桩的时间，其他内容暂停。

看了楼主的帖子，希望楼主能一门深入，持之以恒的练，必有所收获。
看到帖子中很多热心人指点，东指点一个方法，西指点一个方法，对习练者来说每个方法都试试的话，自己就乱了自己。各种方法对练习者来说也是种干扰和诱惑，能不能把持住自己踏踏实实一门深入练下去，对楼主也是种考验。
练功过程中少一些对感觉的执着和诱惑，少一些急功近利之心，用心耕耘，自然会有收获。
祝楼主能练有所得。


回复1楼:楼主！我也想学太极来强身健体，请问下楼主是怎么练的.可否交流下？ QQ272689460

非常感谢您真诚的劝导。
您的帖子让我感觉心里很暖。
是啊，有各种人有各种说法，也曾经扰乱了我的心态。
所以我从现在开始，不打算写的太细。
只记录时间。
其他的感悟自己体会。
我会坚持的。
谢谢您！

谢谢！您说得对。